Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
51,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 14,17g | Prot: 37,95g | Kolh.: 99,83g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Кофе. Lunch: Майонез, Глобус Морковь Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Middag: Картофель Отварной, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Annat: Грейпфрут, Удача Малина Перетертая с Сахаром, Чай. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozharskaya.tv88 's vikthistorik
|