Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
75,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 49,73g | Kolh.: 74,16g.
Frukost: Первый Вкус Молоко 2,5%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Блины на Молоке, Индилайт Фарш Индейки . Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Пирог с Капустой и Грибами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniya9494 's vikthistorik
|