Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 32,29g | Kolh.: 378,94g.
Frukost: Suco de Laranja Natural, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido). Lunch: President Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Massa Leve Nhoque de Batata. Middag: Prezunic Bolo de Milho Verde, Pepsi Pepsi, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Snacks/Annat: Nestlé Crunch, Turma da Mônica Maçã (100g), Suco de Manga, Yakult Yakult, Regina Queijo Prato Lanche, Da Terrinha Tapioca. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LTCristina 's vikthistorik
|