Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 39,56g | Prot: 35,53g | Kolh.: 69,84g.
Frukost: Gummy Bears, Tim Hortons Coffee Black, Gioia S Biscuits. Lunch: Scrambled Eggs, Sausage and Pancakes (Frozen Meal). Middag: Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Large Hamburger . Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|