Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 42,17g | Prot: 52,74g | Kolh.: 112,27g.
Frukost: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Cherry Tomatoes, Avocados , Zucchini , Onions , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Lunch: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, General Mills Cheerios, Blueberries. Middag: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Bananas , Blueberries . Snacks/Annat: Grilled Tofu. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TheRealMrsQ 's vikthistorik
|