Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 57,51g | Kolh.: 55,00g.
Frukost: Banane, Bjorg Lait d’Amande Intense Bio. Lunch: Delpierre Couronne de Crevettes + Sauce Cocktail, Lidl Filet de Limande Meunière, Odyssée Surimi. Efter lunch: Oeuf Dur. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|