Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 26,73g | Prot: 23,77g | Kolh.: 116,06g.
Frukost: Барни Барни Шоколад, Барни Барни Шоколад, Помидоры, Добров Колбаса Брауншвейгська, Глобино Балык Дарницкий, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Зефир, Кофе с Сахаром. Middag: Кофе с Сахаром, Шостка Сыр Российский, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|