Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 74,08g | Prot: 49,43g | Kolh.: 221,64g.
Frukost: Kiraz Domates, Kaşarlı Tost. Lunch: Ispanaklı Börek. Snacks/Annat: Kadayıf. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|