Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
78,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 88,16g | Prot: 57,52g | Kolh.: 157,05g.
Frukost: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Raw To Go Батончик Sweet Shot с Халвой в Шоколаде , ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Middag: Перекресток Кабачки Жареные, ВкусВилл Мусс Творожный «Вишня-Банан», Запеченная или Жареная Форель, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный. Snacks/Annat: Frulait Желе Манго , Kinder Молочный Ломтик, Пиканта Икра Баклажанная, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла, Ржаные Хлебцы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|