Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2793 kcal
|
Fett: 94,15g | Prot: 143,93g | Kolh.: 320,85g.
Lunch: Vemondo Sojagurt Vanille, Peak Vegan Protein Fusion, Alpro Soya Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen. Middag: Vemondo Bio Tofu Natur, Vemondo Vegane Steinofenpizza Typ Salami, Vemondo Vegane Steinofenpizza Margherita. Snacks/Annat: Edeka My Veggie No Milk, Nutri Plus V-Bar Choco Toffee, Äpfel, Bellasan Pflanzencreme. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frommaplestreet 's vikthistorik
|