|
Жру больше, худею быстрее. Магия вне Хогвартса
|
83,7 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 78,80g | Kolh.: 95,46g.
Frukost: Глобус Арбуз . Lunch: Глобус Арбуз , Lay's Рёбрышки Гриль, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Middag: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. mer...
|
|
2156 kcal
|
Träning:
Städning - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
питоняшка 's vikthistorik
|