Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
64,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 29,17g | Prot: 54,02g | Kolh.: 201,64g.
Frukost: Магнит Груша Конференц, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Груша Конференц, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Middag: Мандарины, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkaborisova 's vikthistorik
|