Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 120,52g | Kolh.: 151,93g.
Frukost: Пряник, Магнит Слива, Помело, Красный Октябрь Конфета Каракум, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Пятерочка Пончик, Мистраль Киноа Вареная, Шашлык из Курицы, Кабачки, Ашан Шампиньоны, Печень Говяжья. Middag: Alpro Hazelnut & Pecan, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грудка Индейки Моя. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|