Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
142,1 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 40,46g | Kolh.: 234,69g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Роллы, Клубника, Торт Сливочный Фунт, Мандарины, Курага, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский , Глобус Сыр Чеддер, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus Семена Льна. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|