|
Idk where this drop is coming from, but I'm not complaining!
|
82,4 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
211 kcal
|
Fett: 10,57g | Prot: 14,28g | Kolh.: 13,36g.
Frukost: Espresso Coffee. Lunch: Publix White Cheddar Rice Cakes, Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Publix Monterey Jack Sliced Cheese. Snacks/Annat: Spindrift Grapefruit Seltzer. mer...
|
|
2403 kcal
|
Träning:
Jujutsu - 45 minuter, Vila - 16 timmar och 5 minuter, Sömn - 7 timmar och 10 minuter. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caitlyn_Knight 's vikthistorik
|