Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
114,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 61,36g | Kolh.: 207,21g.
Frukost: Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром. Lunch: Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Ля Фантази Пельмени . Middag: Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Timurkalinin 's vikthistorik
|