Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
99 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 31,74g | Prot: 67,40g | Kolh.: 39,92g.
Lunch: Babybel Mini Babybel, Fraises, Pâturages Skyr, Haricots Verts, L'étal du Boucher Steak Haché , Jambon Cru. Middag: Hyper U Blanc de Dinde, Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Pâturages Skyr. Snacks/Annat: Milka Chocolat Chaud. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magalie36210 's vikthistorik
|