Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
79,3 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 59,75g | Kolh.: 152,82g.
Lunch: Thick Crust Cheese Pizza, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Catalina Crunch Creamy Ranch Crunch Mix. Middag: RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Waldorf Salad. Snacks/Annat: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Atkins Vanilla Cream Protein-Rich Shake. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvrquit0383 's vikthistorik
|