Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
116,0 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 48,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 45,24g | Kolh.: 231,53g.
Frukost: Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Butter, Thomas' Buttermilk English Muffins, Kroger Caramel Cappuccino . Middag: Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|