Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 75,18g | Kolh.: 114,41g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Окское Яйцо Вареное. Lunch: Минтай Запечённый, Жареное Яйцо. Middag: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Обычные Блины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|