Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 55,31g | Kolh.: 151,13g.
Frukost: Orion Чокопай, Ермолино Колбаса Бургундская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Сок Мультифрукт, Ермолино Печенье Овсяное, Twix Twix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|