Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
68,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 79,76g | Prot: 28,37g | Kolh.: 60,66g.
Frukost: Peyman Çekirdek, Badem Sütü, Ülker Vegan Çikolata , Siyah Zeytin, Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Örgü Peyniri, Avokado, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cansu0320 's vikthistorik
|