Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 119,81g | Prot: 72,23g | Kolh.: 33,13g.
Frukost: Каневской Сервелат, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Premier Of Taste Форель Стейк, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Middag: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d91837777 's vikthistorik
|