Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2015
|
75,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 88,73g | Kolh.: 130,77g.
Frukost: Nespresso Capriccio. Lunch: Maille Moutarde Fine de Dijon, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Cucumber (Peeled), Beets, Roast Beef. Middag: Betteraves, Concombre (Pelé), Société Roquefort, Pain Complet, Steak Haché 5%. Snacks/Annat: Lindt Excellence Menthe Intense, Bananes, Danone Fjord. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|