Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 67,19g | Prot: 73,80g | Kolh.: 98,33g.
Frukost: Kofan Сырники без Сахара. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Norven Салака Готовая. Snacks/Annat: Салат Цезарь с Курицей, Капучино. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|