Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 23,78g | Prot: 104,42g | Kolh.: 60,61g.
Frukost: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Global Village Черника Замороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, ФЭГ Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Домоседка Филе Грудки Куриное. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|