Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 58,53g | Kolh.: 89,13g.
Frukost: Banane, Pain Complet, Bjorg Lait d’Amande Intense Bio. Lunch: McCain Frites Allumettes Golden, Lidl Asperges, Pavé de Saumon. Efter lunch: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Pain Complet. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|