Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
82,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 39,30g | Prot: 66,21g | Kolh.: 64,18g.
Frukost: Вохма Сыр Пошехонский, Сахар, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Белая Дача Морковка по Корейски, Фарш из Индейки на Пару . Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseevakristina 's vikthistorik
|