Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 97,40g | Kolh.: 128,13g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный с Авокадо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сметанник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Magellan Тунец в Собственном Соку, Увелка Ячневая Каша на Воде. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Сметанник, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina29417 's vikthistorik
|