Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 72,51g | Kolh.: 152,58g.
Frukost: Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Пятерочка Яблоко Голден, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Индейки. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Торт, Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|