Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2015
|
68,6 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 90,77g | Prot: 56,27g | Kolh.: 168,04g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Nescafé Caramel Latte Macchiato, Грецкие Орехи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Кофе Эспрессо, Heinz Томатный Кетчуп, Банан, Богдашка Сметана 15%, Блины на Кефире, Таврия Сосиски Сливочные, Гречневая Каша. Middag: Ашан Сыр Дор Блю, Картошка Печеная, Шоколадница Салат Капрезе. Snacks/Annat: Good Food Семечки Подсолнечника, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Добрый Томатный Сок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|