Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
128,3 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 90,00g | Kolh.: 10,00g.
Lunch: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Great Value All Natural Pizza Sauce, Spice Classics Italian Seasoning, Giant Eagle Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|