Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 40,41g | Prot: 61,20g | Kolh.: 86,82g.
Frukost: Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ермолино Сырники. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Банан. Middag: Сервелат, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Томатный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|