Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 67,81g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Water, Quaker Steel Cut Oatmeal, Honey. Lunch: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Tilapia (Fish), Orange, Shrimp, Water. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Vinegar, Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Water. Snacks/Annat: Raspberries. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dialla3201 's vikthistorik
|