Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 24,78g | Kolh.: 62,61g.
Frukost: Starbucks Macchiato Vainilla Madagascar Dolce Gusto , Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro. Middag: Tortas Fritas, Tonadita Crema Chantilly, Starbucks Macchiato Vainilla Madagascar Dolce Gusto . Snacks/Annat: Tomates Cherry. mer...
|
stadig vikt
|
|
|