Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 72,88g | Kolh.: 147,36g.
Frukost: Жареное Яйцо, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект. Lunch: Люди Любят Салат с Цыплёнком и Сельдереем, Coffee Like Латте (300мл), Люди Любят Творожная Запеканка с Пряной Грушей, Гречка Отварная. Middag: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Киви, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|