Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
77,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
641 kcal
|
Fett: 27,25g | Prot: 16,08g | Kolh.: 86,08g.
Frukost: Enerbio Haferflocken Feinblatt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Sesam Ungeschält, Trauben, Zespri Kiwi Gold , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schokoladenstückchen, Chia-Samen, Orangen, Blaubeeren, Paranüsse. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brutus0815 's vikthistorik
|