Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 39,69g | Prot: 75,67g | Kolh.: 110,41g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Печеночный Торт, Макароны Отварные. Middag: Greenfield Зеленый Чай, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Шаньга с Творогом. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|