Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 44,61g | Prot: 103,18g | Kolh.: 45,91g.
Frukost: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, ВкусВилл Ветчина для Тостов Жамбон, Огурец, Яичный Белок, Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Middag: Зеленика Клубника Сушеная, Tuna Тунец Натуральный Филе, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|