Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
59,0 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 62,61g | Kolh.: 164,97g.
Frukost: Apples. Lunch: updated whole wheat bread, Butter, Pea Soup. Middag: Zucchini, Butter, KC Masterpiece Barbecue Sauce Hot 'N Spicy, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Yam. Snacks/Annat: Light Beer, Cottage Cheese, Almond Butter, updated whole wheat bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wholefoodnut 's vikthistorik
|