Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
62,1 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 148,33g | Prot: 130,10g | Kolh.: 56,05g.
Frukost: Каравай Хлеб Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Круассаны без Начинки, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный. Lunch: Станция Молочная Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|