Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
122,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2847 kcal
|
Fett: 128,11g | Prot: 168,53g | Kolh.: 252,97g.
Frukost: Pucko Mint Chokladmjölk, Green Deli Baguette Skagen, Arla A-Fil. Lunch: Arla A-Fil, Spenatsoppa. Middag: Tonfisksallad med Ägg, Spenatsoppa. Snacks/Annat: Havregrynsgröt, Havregrynsgröt, Semper Semper Mjölk, Wellaware Havreprotein, Corny Big Schoko. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleks8119 's vikthistorik
|