Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 49,69g | Prot: 120,49g | Kolh.: 181,78g.
Frukost: Protein Rex Lamington Молочный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Grovo Яичный Меланж, Campina Сливки Порционные, Кофе, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Кофе, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Экокультура Помидоры Черри. Middag: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Зеленая Линия Сувлаки, Экокультура Томаты Черри, Кинто Дижонская Горчица, Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|