Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 83,62g | Kolh.: 270,75g.
Frukost: Savoiardi, Bauli Il Croissant Ciliegia. Lunch: Pane tipo Rosetta, Alce Nero Purea di patate, Lenticchie Cotte, Alce Nero Purea di patate, Lenticchie Cotte. Middag: Conad Uva Sultanina, Conad Uva Sultanina, Milbona Skyr Lampone, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pianamiele Miele Millefiori, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Snacks/Annat: Mela. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|