Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
114 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 70,32g | Prot: 96,38g | Kolh.: 233,31g.
Frukost: Гранфор Сыр Тильзитер, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , Real Сырники Классические. Lunch: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Седьмой континент Хурма, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп Гороховый с Копченостями. Middag: Покровский Пряник Аркаша в Молочном Шоколаде, Картофельное Пюре, Меленъ Лечо по Домашнему, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Snacks/Annat: Ашан Киви. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|