Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 106,15g | Kolh.: 24,03g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок. Middag: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|