|
Стабильность... А хочется уже динамики вниз. Очень хочется!
|
68,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 61,32g | Prot: 119,64g | Kolh.: 124,77g.
Frukost: Nescafé Caramel Latte Macchiato, Золотая Нива ООО Бородинский Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Жареная Свиная Отбивная, Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Calve Кетчуп Томатный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|