Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 59,12g | Prot: 83,15g | Kolh.: 97,86g.
Frukost: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом). Middag: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Слобода Майонез Оливковый 67%. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|