Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2024
|
93,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 86,81g | Kolh.: 148,61g.
Frukost: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Манная Каша МО. Lunch: Чайхона Шурпа, Милти Свинина Запечённая, Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgamak1470 's vikthistorik
|