Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 118,52g | Prot: 85,47g | Kolh.: 192,22g.
Frukost: Cupcake with Icing, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Smucker's Red Raspberry Jam, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Arnold Classic Italian Bread. Lunch: Friday's Sizzling Chicken & Shrimp. Snacks/Annat: Bananas, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|